Which Is Better For Recovery: Cold Water Immersion or Using a Theragun? A First of It’s Kind Study Aims to Answer the Question
Vad är bäst för återhämtning: kallvattenbad eller Theragun Massagepistol? En unik studie ger svaret

Kallbad och massagepistoler är populära sätt att återhämta sig efter träning – men vilken metod fungerar bäst? En banbrytande studie från University of Trieste jämför kallvattenbad (CWI) och percussionsmassage (PMT) med Theragun för att se hur de påverkar muskelömhet, styrka och återhämtning. Resultaten visar vilken metod som verkligen gör skillnad.

Läs mer
Massage Gun Exercises – for Recovery, Physiotherapy and Warm-Up
Övningar med Massage pistol för återhämtning, fysioterapi och uppvärmning

Upptäck effektiva massagepistolövningar för återhämtning, fysioterapi och uppvärmningsrutiner. Lär dig rätt tekniker för att maximera fördelarna med slagterapi och förbättra din hälsorutin.

Läs mer
Compare Massge Gun from Theragun
Vilken Massagepistol bör du köpa 2025? Din Guide till Therabodys olika Theragun-modeller
En massagepistol hjälper dig att må bättre 2025. Oavsett om du är elitidrottare, kontorsarbetare, löpare eller någon som helt enkelt vill ta hand om sin kropp är en massagepistol ett kraftfullt verktyg för återhämtning. Men vilken modell är rätt för dig? Här är din guide till Therabodys massagepistoler som finns att köpa på Therabody.com - från avancerade professionella modeller till praktiska vardagsalternativ
Läs mer
Elevate Your Wellness Routine in 2025 with Therabody's Latest Innovations - Therabody Nordic
Elevate Your Wellness Routine in 2025 with Therabody's Latest Innovations

Discover Therabody Nordic's latest innovations for 2025: the JetBoots PRO Plus compression system, Theragun Mini 3 massage gun, and TheraFace Depuffing Wand. These three new products deliver professional-grade recovery and wellness solutions for your bod, face and mind.

Läs mer