Hur man gör videor
Theragun
Tips och instruktioner om hur du kan använda din Theragun för din återhämtning. Klicka på avsnittet du vill starta videon.

Hamstrings

Höftböjare

IT-bändi

Fyrhjulingar

Bicepstendonit

Bursit

Karpaltunneli

Slå på din enhet

Benskenor

Karpaltunneli (mini)

Golf/tennisarmbåge

Axlar

Bröst

Deltoider

Underarmar

Händer

Nedre rygg/QL

Hals

Yläkäsivarret

Övre rygg

Adduktorer

Kalvar

Fötter

Pakarat

Tekninen kaula

Golf/tennisarmbåge (mini)

Bröst (mini)

Plantaarinen fasciit

Fötter (mini)

Hals (mini)

Smärta i ländryggen
